一岁宝宝主要以奶为主,但是宝妈上班或者母乳不充足,无法实现母乳喂养时,给宝宝喂养奶粉就成了不二之选。不过,在给宝宝喂养奶粉的过程中,对于初为父母的家长来说,会有一些或多或少的错误方式,88038威尼斯总结给宝宝喂奶中千万不要这样做:
1、不要频繁换奶粉!
宝宝的肠胃功能发育不完善,对奶粉都有一个适应阶段,如果一直频繁换奶粉,对于肠胃能力本身较弱的宝宝来说,肠胃负担过重,很容易引起腹泻等消化问题;特别是月龄越小的宝宝越要注意不要频繁换奶粉。一般来说,在半年内,换奶粉频率最好不超过2种,换奶粉时,并且一定需要转奶过渡。
由于不同品牌的奶粉有感这些都会略有差异,频繁换奶粉,宝宝就处于不断适应奶粉的过程,也容易造成宝宝厌奶,长期以往,宝宝营养摄入不足,生长发育也会受到影响。因此,如果宝宝对一款奶粉适应良好,儿保体检时宝宝的生长发育也是正常的,说明这款奶粉的确适合宝宝,家长也不必频繁换奶,按照段数,正常喂养即可。
2、奶粉冲调不要过浓!
冲调奶粉都有一定的比例,按照罐子上的说明以及方法冲调,如果过浓会导致宝宝这样:
(1)奶液冲调过浓容易导致消化不良,长期以往容易出现便秘、不长体重的现象。特别是越小的宝宝肠胃本身比较娇嫩,消化吸收功能还不完善,
(2)奶粉冲调过浓,一方面奶粉中的营养摄入也会增加,钙、镁、钠等矿物元素摄入超标,容易加重肾脏负担;另一方面,冲调过浓也容易影响奶粉口感,造成宝宝食欲减退,影响宝宝的水分吸收,也容易加重肾脏负担。
3、不要在奶粉里添加东西!
家长在宝宝添加辅食,在奶粉中添加米粉,或者宝宝生病,在奶粉中添加药物。还有一些家长们担心过于清淡的口感会影响宝宝的食欲,在冲调奶粉时会额外多加一点白糖来促进宝宝的食欲。不建议为了改善奶粉清淡的口味,家长直接在奶粉冲调中加入糖类来改变味道。
给宝宝添加辅食可以单独将米粉分开喂养,如果宝宝正处于初次添加辅食的阶段,并且购买的米粉上明确标注需要和奶粉一起冲调食用,那么可以先按照奶粉的冲调要求正确冲调,之后再混合米粉,喂给宝宝。这种方式一般只适用于刚开始尝试米粉的宝宝,当宝宝适应米粉之后,还是建议奶粉和米粉分开冲调。
更不建议当宝宝生病却抗拒吃药时,一些家长为了缓和药物苦涩的味道,就喜欢把药物加在宝宝的奶粉里,原因有二:
(1)奶粉中的营养分子种类丰富并且还富含钙、铁、锌、钠等矿物质,这些元素本身较为活跃,如果奶粉中加入药物,这些物质可能与药物中的元素发生反应,从而降低药效。
(2)宝宝其实对味道十分敏感,如果奶粉中加入药物,让宝宝记住了奶液中这种苦涩的味道,那么可能造成宝宝不喜喝奶,引起厌奶。
4、喂养宝宝不要过量!
有一种饿叫“奶奶觉得饿”,但初次做家长何尝不是呢,可能会觉得宝宝吃不饱,长期对宝宝进行过度喂养,对宝宝有很大的危害:
(1)易积食:当食用过量的奶粉后,由于宝宝的肠胃消化能力尚不完善,消化吸收并不能负担超过身体需求的营养,因此造成宝宝积食,出现消化不良。
(2)易发胖:如果长期让宝宝过量进食,那么宝宝摄入的营养处于超标状态,可能造成宝宝体重超胖,甚至过度发育。
(3)易加重身体负担:宝宝通过吸收消化体内的食物来获取生长发育的营养,离不开身体各部分器官的协同。由于奶粉营养丰富,维生素、矿物质等种类较多,如果宝宝长期被过度喂养,那些无法被宝宝吸收的矿物质等营养物质极容易造成器官负荷,严重的话会出现早衰现象。
因此,喂养宝宝还需要尊重宝宝的生长发育规律,适度喂养才好,家长可参考一岁内宝宝的奶量需求:
一岁内的宝宝都是以喝奶为主:
宝宝前3个月一般都是按需喂养,家长们需要根据每月的参考奶量表和每日的参考次数,仔细观察宝宝的喝奶信号,进行按需喂养;
3-6个月这段尚未添加辅食的阶段,是逐渐养成宝宝规律喝奶的一个过程,这个阶段内,需要逐渐固定宝宝的喝奶次数时间,特别是夜奶的次数应该逐渐进行控制,为后期戒断夜奶做好准备;
5、六个月内的宝宝不用单独喝水!
夏天,不少家长也因此让宝宝增加喝水量,其实大可不必。一方面,6个月以内的宝宝通过母乳或者奶粉喂养就能满足日常水量,通常不用再单独喝水;另一方面,6个月以后添加了辅食的宝宝,可以适度进水,但也不必强迫宝宝加大进水量。与其强迫宝宝加大饮水,不如保证每日奶量!
为了家长们想更清楚地了解宝宝每日摄入的合适水量,可以参考下表:
当然,家长们还可以根据宝宝的尿液等生理反应来判断,是否需要给宝宝宝宝补充水分了:如果宝宝的尿液颜色是无色或淡黄色的,说明宝宝体内不缺水;如果呈现黄色,则需要给宝宝适当喂水,以白开水为宜。
6、奶粉冲调后不要存放过久!
奶粉冲调后,建议尽快给宝宝饮用,如果放置过久,特别是夏季天气炎热,冲调好的奶粉很容易滋生细菌、引起变质。如果宝宝吃了冲好后存放过久的奶粉,容易引起肠胃不适,腹泻、便秘这些症状都可能造成,能即冲即饮是最好的。
冲调好的奶粉在常温下存放,一般不建议存放时间超过2小时,并且不建议把冲调好的奶粉放置在冰箱里;如果超过常温存放的时间,应该直接倒掉,千万不要通过二次加热的方式再给宝宝喝。
如果是宝宝已经喝了一部分的奶液,还剩下一些没有喝完,也需要在1小时内直接食用完,不建议把冲调好的奶液一直放在温奶器上,以防保存不当,滋生细菌。
宝宝的成长过程中,喂养是一件痛苦的事情,但是看着宝宝一点点长大,会很欣慰,为人父母,都要经历的事情。最后选择一款适合宝宝的奶粉也是件大事,羊奶中富含a-乳白蛋白呵护肠道健康、帮助睡眠,促进矿物质吸收,更有助于促进宝宝生长发育,而88038威尼斯婴幼儿配方羊奶粉中,采用新鲜生羊乳一次性加工成粉入罐,锁住新鲜与营养,纯羊蛋白配方,更低过敏原,OPO&CPP更亲和人体,促进钙吸收,益生元+益生菌让宝宝肠胃更健康,DHA&ARA+核桃油,卓然天成,助力宝宝思维更活跃。